Pembinaan Lansia, Wagub: Hari Tua Harus Bahagia

Wali Kota Administrasi Jakarta Pusat Arifin mendampingi Wakil Gubernur (Wagub) DKI Jakarta Rano Karno membuka kegiatan Pembinaan Lanjut Usia (Lansia) di Aula Pusat Dokumentasi Sastra (PDS) HB Yasin, Taman Ismail Marzuki (TIM), Kelurahan Cikin, Kecamatan Menteng, Selasa (29/7).

Pembinaan lansia ini diinisiasi Badan Koordinasi Organisasi Wanita (BKOW) DKI Jakarta diikuti sebanyak 60 peserta dengan mengangkat tema "Bahagia di Hari Tua".

"Saya tidak ingin sambutan yang banyak, hanya ingin memberikan beberapa tips. Hari tua harus bahagia dan bahagia harus kita ciptakan," kata Rano Karno.

Menurut Rano, menjadi tua adalah hal yang pasti dan merupakan ketentuan Ilahi. Namun demikian, agar lansia tidak menjadi orang yang merugi harus memanfaatkan waktu untuk berbuat hal baik dan bermanfaat.

"Ibu bapak sekalian ciptakan aktif, jangan kita di rumah saja dan hanya menunggu mati, itu rugi. Aktif diri kita, lakukan aktivitas fisik sesuai kemampuan," tutur Rano.

Selain itu, Rano juga mengingatkan aspek kesehatan perlu dijaga melalui pola makan yang terukur. Sebab, seiring usia bertambah, kondisi fisik sudah tidak lagi bisa seperti saat muda sehingga perlu membatasi makanan dan minuman yang dikonsumsi.

"Saya juga sudah lansia Oktober besok. Marilah kita bermanfaat bagi orang lain di sisa umur ini, karena kita tidak tahu sampai kapan umur kita," imbuhnya.

Sementara itu, Ketua Umum BKOW DKI Jakarta Dewi Indriati Rano Karno menjelaskan, kegiatan pembinaan lansia terdiri dari rangkaian kegiatan senam sehat, pemeriksaan kesehatan, dan pemeriksaan kesehatan kulit gratis serta diskusi motivasi lansia.

"Masa tua tidak sekedar dijalani, tapi juga dinikmati dengan kebahagiaan. Semoga kegiatan bisa membawa kesejahteraan keberlanjutan bagi lansia di Jakarta," tandasnya.